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miércoles, noviembre 25, 2020
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El estrés es causal de subluxaciones vertebrales.

Falta poco más de un mes para finalizar un nuevo año. Un año cargado de tensiones, incertidumbres y proyectos que se cumplieron o que a ésta altura es muy difícil que se cumplan. 

Llega fin de año y todo el estrés que se genera en éstos últimos meses se puede combatir:

  • Cargándose de optimismo.
  • Delegando tareas.
  • Sabiendo decir no para evitar sobrecargas laborales.
  • Estando preparado para combatir la ansiedad.
  • Durmiendo bien.
  • Alimentándose bien.
  • Liberando presiones.  

No hay que olvidar que el estrés es una de las causas posibles de subluxaciones vertebrales. Todo se puede evitar visitando al Lic. Javier Estévez en el Centro Quiropráctico ubicado en calle Tomás Thomas 339 de San Martín o solicitando un turno al 0263-154505025.

Por Redacción.